¿Qué puedes aprender en cambiosinternos.com?
Si estás buscando:
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Aprender a ser feliz independientemente de lo que suceda en el exterior
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Conseguir una paz invulnerable sin importar lo que sucede a nuestro alrededor
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Ser capaz de amar a nuestro prójimo sin importar lo que este haga
Has llegado al lugar correcto. Camabiosinternos.com es una plataforma dedicada a recopilar herramientas de sabiduría con el objetivo de ponerla a disposición de sus suscriptores.
¿Cual es nuestra columna vertebral?
Basados en la premisa que el reino de Dios está dentro de nosotros y siguiendo la enseñanza del maestro Jesús cuando nos dijo: “Buscad primero el reino de Dios y su belleza y todo lo demás se os dará por añadidura” cambiosinternos.com se concentra en reunir toda aquella información que sea útil para cambiar nuestro mundo interno, el cual está conformado por nuestros pensamientos, nuestros sentimientos y nuestras emociones.
¿Dónde comienza todo?
Desde cambiosinternos.com nos dimos cuenta que nuestras vidas están regidas por lo que pensamos. Lo que pensamos genera nuestros sentimientos y los sentimientos pueden quedar grabados en el subconsciente como emociones.
Todas nuestras acciones están regidas por ese patrón que desarrollamos a lo largo de nuestra vida y de forma automática. Nuestra forma de ver las cosas actualmente está condicionada por las experiencias que vivimos que contribuyeron a la formación de nuestra personalidad (también conocido como ego) y eso condiciona nuestra forma de actuar.
¿Cómo se generan mis experiencias?
La realidad que vivimos y las experiencias a las que somos sometidos son producto de la personalidad que nos define. Esta personalidad se define producto de un destino que previamente hemos seleccionado. En este sentido, si quiero cambiar mis experiencias surge la pregunta ¿qué debo hacer? Consiste simplemente en re-programar la forma en que interpretas la vida. La solución teóricamente es fácil, sin embargo, en la práctica se complica.
Todo comienza por cambiar nuestra personalidad
La personalidad es lo que nos define, cambiar nuestra personalidad significa de alguna forma morir porque es dejar de identificarnos con lo que creemos que somos. Para producir cambios en mi personalidad es necesario cambiar paradigmas. Con el tiempo el cambio de paradigmas genera nuevos hábitos y los nuevos hábitos generan nuevos resultados. Como bien lo dijo Albert Einstein: “Si buscas resultados distintos, haz cosas diferentes”. En otras palabras, si buscas resultados diferentes no hagas siempre lo mismo.
¿Cómo conseguir cambios internos?
Lo primero que debe haber es disposición, es decir, que la persona en si misma comprenda que quiere cambiar y estar dispuesta a hacerlo a pesar que le cueste.
Lo segundo es que exista información de sabiduría. Información de sabiduría es toda aquella información que me indique lo que tengo que hacer y que sea correcta, es decir, que genere resultados satisfactorios.
Lo tercero es disponerse a actuar. Poner en práctica la información recibida para dominarla. Tener la disposición y la información no es suficiente porque hay que ganar la habilidad. La habilidad se gana a través del hacer, repetir tantas veces algo hasta que finalmente se consiga la maestría.
La importancia de entrenar
El crecimiento espiritual necesita tanto entrenamiento como el de un deportista. Supongamos que a un ciclista le dicen que debe bajar el tiempo en la escalada de un puerto de montaña. El ciclista saca cálculos y se dan cuenta que para lograr 10 kilómetros en 40 minutos es necesario que avance a una velocidad promedio de 15 k/h. El ciclista se dispone a hacerlo, tiene la información correcta pero cuando hace el primer intento no logra ir a esa velocidad. Debe repetir el proceso hasta que desarrolle la capacidad. En otras palabras, debe entrenar.
En el mundo espiritual ocurre algo parecido. Por eso es que en la acción es donde nos tardaremos un poco más, dependiendo de las capacidades de cada uno, en lograr con éxito lo propuesto.
Cambiosinternos.com te suministrará a través de su contenido la información correcta, basada en la recopilación de información a través de años. Son innumerables los maestros que tuvieron la disposición de dejar a nuestro alcance información de sabiduría.
¿Por donde empezar?
Lo complicado siempre es por donde empezar. Me dicen muchas cosas desde muchos lugares y me siento abrumado. Aquí te daremos una pequeña guía, un camino a seguir que debes ir validando por ti mismo para verificar que finalmente se adapta a tus necesidades. El desarrollo espiritual es algo individual, a pesar que vivimos en una sociedad donde todos interactuamos, el desarrollo espiritual de cada uno de nosotros no es el mismo. Los que tienen más desarrollo espiritual actúan como maestros para los que tienen menos. Los que tienen menos actúan como entrenadores para los que tienen más.
Desde la visión de cambiosinternos.com esto no es bueno ni malo. Que alguien tenga más desarrollo espiritual no lo hace mejor que otro. Tampoco que alguien tenga menos desarrollo espiritual no lo hace peor que otro. El desarrollo espiritual es individual y cada quién va a su ritmo, por lo tanto independientemente del grado de desarrollo espiritual que tenga una persona éste es perfecto.
A continuación mostraremos una propuesta a seguir para alcanzar el desarrollo de la consciencia. Esta propuesta debe ser verificada por cada uno de ustedes. Se recomienda tomar sólo aquello que consideren útil:
Propuesta para el Desarrollo Espiritual
Lista de conceptos básicos
Lo primero es comenzar por los conceptos. Existen ciertos conceptos en los que debemos crear un marco teórico para que cuando utilicemos palabras todos entendamos los mismo.
Te recomendamos que no te sientes a estudiar los conceptos de memoria. Sólo léelos y trata de internalizar un poco en ellos. A través de las diferentes explicaciones que daremos a lo largo del contenido, verás que estos irán cobrando cada vez más forma.
Ubícate
En este artículo podrás dar respuesta a las preguntas:
- ¿Quién soy?
- ¿De donde vengo?
- ¿A donde voy?
- ¿En donde estoy?
El objetivo aquí es mostrarte la visión que tenemos del universo. Recuerda, estamos cambiando paradigmas, lo que vas a leer a lo mejor no sea lo tradicional, sin embargo, date la oportunidad de verificar esta información.
Verificación de la información
Existen dos formas de verificar la información
- En el mundo interno
- En el mundo externo.
En el mundo interno se verifica si da paz. Si no pasa esa primera verificación entonces esta información no es para ti. Siempre es importante que pase esa primera verificación. La segunda es cuando pones a prueba vivir bajo esa información y ver los resultados que te trae en la vida externa ¿son mejores? ¿Mejor salud? ¿Mejores relaciones con otros? ¿Mejor economía? ¿Mejor capacidad de disfrutar la vida que tienes? La verificación se realiza a través de los Indicadores de Gestión de Desarrollo de la Conciencia
Leyes que rigen el universo en forma y en fondo
Así como existen leyes que rigen el mundo de las formas también existen leyes que rigen el mundo espiritual. Tener conciencia de estas leyes nos ayuda a evitar violarlas.
Si sé que pasarme un semáforo en rojo es causa de multa por parte de las autoridades, al respetar esta ley mis resultados serán positivos porque no tendré la multa. Aquí explicaremos acerca de las leyes que rigen el universo para que no nos “multen” en la vida.
El Mentalismo
¿Qué es? ¿qué límites tiene? ¿cómo puede ayudarme verdaderamente? Actualmente está muy de moda hablar de la ley de la atracción. El objetivo de este artículo es explicar que es realmente lo que significa el mentalismo y cómo puede contribuir con nuestro crecimiento espiritual de forma positiva.
Todo esto son herramientas que si son usadas de forma correcta producirán resultados satisfactorios. Si no las usamos de forma correcta producirán resultados insatisfactorios. Si trato de cortar una carne con una cuchara, está claro que no lo lograré. No significa que la cuchara no funcione, significa que estoy usando una herramienta de forma incorrecta.
Reconociendo las creencias y traumas que me limitan
En este artículo hablaremos de la parte interna que me causa limitaciones en mi avance por la vida. Nosotros básicamente estamos limitados por nuestras creencias y nuestros traumas. Las creencias que tenemos nos limitan a nivel de sentimientos y los traumas a nivel de emociones.
Cuando creemos que hacer algo nos generará resultados insatisfactorios nos limitamos a hacerlo porque comienzan a surgir sentimientos negativos sobre eso, sin embargo, es algo que creemos, lo creemos porque nos lo enseñaron de esa forma y lo aceptamos como un hecho.
Para evitar que esto se quede en una creencia es necesario verificarlo, probar si realmente eso que me dijeron es cierto o falso. Si al verificar me doy cuenta que es una creencia falsa comienzo a reconocerlo como una limitación y surge la maravillosa oportunidad de trabajar en ello para liberarme de dicha limitación.
Los traumas ya son creencias grabadas en el subconsciente. Actúan de forma automática, es decir, actúan como sistemas de defensas para protegernos. Nos impiden avanzar porque a nivel de subconsciente se genera una orden de alerta ante una situación determinada que es considerada un peligro.
El problema se presenta cuando esa situación realmente no es un peligro sino una incorrecta interpretación de un determinado hecho que se quedó grabado en el subconsciente como algo negativo. Aquí surge una limitación que es necesario desmantelar a través de una desensibilización sistemática. Los traumas por lo general son más difíciles de desmontar que las creencias.
Librarse del sufrimiento
Esta herramienta nos permite librarnos del sufrimiento. Se parte del hecho que el sufrimiento es un problema mental, es decir, es un problema que se origina en la mente producto de una interpretación incorrecta de los hechos basadas en juicios desde el sistema de creencias o lo que se conoce como sistema de pensamientos del ego.
Las experiencias que me proporciona la vida no son buenas ni malas, en sí, ellas son neutras. La interpretación de una experiencia es lo que le da la connotación de buena o mala. A eso se le conoce como juicio. Nosotros hacemos juicios de todo lo que nos ocurre, cuando nuestro juicio cataloga de buena la experiencia, entonces somos felices. Cuando nuestro juicio las cataloga de malas, entonces sufrimos.
Una misma experiencia para alguien puede ser positiva y para otra persona negativa. Todo está atado a su sistema de creencias, que es la base del juicio. Por ejemplo, en La India las vacas son sagradas, pero en Argentina comer carne de res es lo mejor que puede haber en la vida. Aquí podemos observar como un mismo hecho para culturas diferentes tiene interpretaciones opuestas.
En este artículo explicaremos las razones de por qué el sufrimiento es un problema de paradigmas y daremos herramientas que le permitan a las personas resolver estas situaciones.
Comprensión vs Ignorancia
Es necesario entender que los seres humanos en nuestro campo mental tenemos una parte de comprensión y una parte de ignorancia. La comprensión es todo aquello que tiene que ver con la sabiduría, es decir, información correcta para hacer las cosas. La ignorancia tiene que ver con toda aquella información que tengo pero que no es correcta o que no he verificado como correcta y por ende genera resultados insatisfactorios o aleatorios.
Entender esto nos permite poder decidir algo que es elemental para mantener buenas relaciones con los demás ya que nos permite poder elegir qué vamos a compartir con los demás: nuestra ignorancia o nuestra comprensión.
Hablar de comprensión es lo mismo que hablar de sabiduría o lo mismo que hablar de amor. Si comparto mi comprensión estaré amando a mi prójimo. Esto es lo que se le conoce como sumar amor.
En este artículo detallaremos los conceptos de Ignorancia, Comprensión y cómo sumar amor en nuestras relaciones diarias.